DIA 4

Peso inicial: 96.5 kg
Peso actual: 86.8 kg (9.7 kg)


Desayuno 
Café descafeinado con leche semidesnatada y sacarina.
1 Pita integral  (sin aceite)
Almuerzo
Naranja
Infusión de vainilla y canela (Hornimans) 
Comida
Ensalada de canónigos con atún, cebolla, aceitunas, tomate cherry y queso de cabra
Merienda
Café descafeinado con leche semidesnatada y sacarina
Almendras tostadas sin sal
Cena
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Agua bebida
5 vasos