DIA 9

Peso inicial: 96.5 kg
Peso actual: 85.5 kg (11 kg)


Desayuno 
Café con leche semidesnatada y sacarina.
2 Tostadas de pan integral (sin aceite)


Almuerzo
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Comida
Hervido de acelgas y cebolla con dos huevos

Café descafeinado con leche semidesnatada y sacarina.



Merienda
Café descafeinado con leche semidesnatada y sacarina.


Cena
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Agua bebida
1 litro y  medio